Nachtruhe und Allgemein
 
Dauerndes Herunterhängenlassen
der Beine bzw. des Armes ist ungünstig weil der Lymphabfluß erschwert wird. "Bergauf fließt die Lymphe langsamer als bergab" daher nachts und zeitweilig auch tagsüber (z.B. beim Fernsehen, bei längeren Autofahrten) den Arm möglichst über Herzhöhe lagern, z.B. auf Armliegekeil bzw. das Bein möglichst hochlagern. Fußende des Bettes 10cm hochstellen.

Nachts
kann eine leicht Bandage oder ein leichter Kompressionsstrumpf benutzt werden.

In der Schwangerschaft
arbeitsunfähig schreiben lassen, sobald das Ödem sich verschlechert. Evtl. vermehrt Lymphdrainagebehandlungen durchführen
 
     
  Seite drucken     zurück     nach oben     deutsche-lymphschulung.de